荸荠370克洗净不去皮
2024-06-21一 鲜茭白30~60克，旱芹菜30克。水煎服。 二 莲心2~3克。开水冲泡。代茶饮。 三 香蕉皮或果柄30-60克。水煎服。 四 蜂蜜半杯，温水化服，逐日1~2次，坚执永恒服用，用于高血压便秘。 五 海蜇150克漂洗，荸荠370克洗净不去皮，用水1000毫升，煎煮至250毫升，空心顿服。 六 鲜芹菜250克。洗净，以滚水烫约2分钟，切细，榨汁，每次服1小杯，1日2次。 七 鲜菠菜置滚水中烫约3分钟，以麻油拌食，1日2次，赓续服用。 八 马兰头适量，炒猪肝或羊肝食用。 九 菊花、槐花、荠菜花各1